- 著者 齋藤 孝
- 発売日：
- 2024年12月18日
- 商品形態：
- 電子書籍
60代からの知力の保ち方
- 著者 齋藤 孝
- 発売日：
- 2024年12月18日
- 商品形態：
- 電子書籍
60代はまだ若い。毎日できる、頭と心のコンディショニング法！
新時代の60代は、人生リフォーム時！ アイデンティティが揺らぐ60代こそ、脳、心、身体を連動させて、知力を伸ばす。頭の回転数に比例する話す速度、老いて必要な身体は「自然体」 、インプットした情報はアウトプット、できないことには「鈍感力を発揮」など、日々の習慣が60代からの自分を作り直す！ 身体と言葉の専門家が、後半生からの知力の保ち方をやさしく解説。
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