やる気１％やせごはん　食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ５００

やる気１％やせごはん　食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ５００電子版

やる気１％やせごはん　食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ５００

発売日：
2025年01月14日
商品形態：
電子書籍

【累計70万部突破！】著者も20キロのダイエットに成功！！

４年前、体重１００キロ越えだった著者。「このままじゃだめだ」とダイエットを決意し、自炊でダイエットに成功。本書は食べることが大好きな人向け「低カロリーなのに満腹」になるダイエットレシピ本。カロリー・タンパク質・糖質も記載。食べるだけなので意思が弱い人もゆる～く続けられます！
【こんな人に向いています】
■ダイエットは明日から
■次こそは絶対にやせると続かない人
■食べることが大好きな人 ４年前、体重１００キロ越えだった著者。「このままじゃだめだ」とダイエットを決意し、自炊でダイエットに成功。本書は食べることが大好きな人向け「低カロリーなのに満腹」になるダイエットレシピ本。カロリー・タンパク質・糖質も記載。食べるだけなので意思が弱い人もゆる～く続けられます！
【こんな人に向いています】
■ダイエットは明日から
■次こそは絶対にやせると続かない人
■食べることが大好きな人

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

同じシリーズの作品

同じシリーズの作品一覧

電子版を購入

※販売状況につきましては各WEBサイトにてご確認ください

この著者の商品

著者名「まるみキッチン」で検索

最近チェックした商品