- 著者 山本 りい子
- 定価: 1,650円 (本体1,500円+税)
- 発売日:
- 2024年12月02日
- 判型:
- B5判
- ページ数:
- 128
- ISBN:
- 9784040007229
夜遅くてもパパッとできる ほどほど丁寧ごはん
- 著者 山本 りい子
- 定価: 1,650円 (本体1,500円+税)
- 発売日:
- 2024年12月02日
- 判型:
- B5判
- ページ数:
- 128
- ISBN:
- 9784040007229
ヘルシー、ラクチン、見た目も◎。体を気づかう人のフライパン蒸し料理
Instagramでフォロワー急増中の山本りい子氏(@rico_____food)の初の著書。レシ
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※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
もくじ
「ほどほど丁寧ごはん=フライパン蒸し」のいいところ
フライパン蒸しに使う道具/フライパン蒸しにおすすめの食材/
基本調味料と卓上調味料/洗いものを減らすアイディア/手抜きだけど、映える!テクニック
PART1 野菜たっぷりでヘルシーなシンプルフライパン蒸し
PART2 ボリューム満点のガッツリ味もフライパン蒸しにお任せ
PART3 一気に2品! メイン+サブの同時蒸し
PART4 巻く・詰める・重ねる・並べる の映えレシピ
PART5 さっと蒸し副菜&すぐできサラダ
PART6 ラクチン一皿ごはん
フライパン蒸しに使う道具/フライパン蒸しにおすすめの食材/
基本調味料と卓上調味料/洗いものを減らすアイディア/手抜きだけど、映える!テクニック
PART1 野菜たっぷりでヘルシーなシンプルフライパン蒸し
PART2 ボリューム満点のガッツリ味もフライパン蒸しにお任せ
PART3 一気に2品! メイン+サブの同時蒸し
PART4 巻く・詰める・重ねる・並べる の映えレシピ
PART5 さっと蒸し副菜&すぐできサラダ
PART6 ラクチン一皿ごはん
トピックス
「夜遅くてもパパッとできる ほどほど丁寧ごはん」感想・レビュー
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図書館で借りて再読。「フライパンのぎゅうぎゅう蒸し」が、春夏秋冬バージョンが載ってて試してみたいです‼️2025年04月06日27人がナイス!しています
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フライパン蒸しの魅力: 簡単かつヘルシー 調味料の工夫 フライパン蒸しに使う道具: フライパン クッキングシート トングやキッチンばさみ おすすめの食材: 野菜ーきのこ類・大根・キャベツなど→蒸すことでかさが …続きを読む2025年01月15日3人がナイス!しています