日本、台湾、韓国etc. ととのうおかゆ365日

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  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2024年07月18日
判型:
A5判
商品形態:
単行本
ページ数:
232
ISBN:
9784046070463

日本、台湾、韓国etc. ととのうおかゆ365日

  • 著者 鈴木 かゆ
  • 定価: 円 (本体円+税)
発売日:
2024年07月18日
判型:
A5判
商品形態:
単行本
ページ数:
232
ISBN:
9784046070463

テレビや新聞でも注目のお粥研究家、はじめてのレシピ集!

「お粥研究家」の著者が4年間、毎朝その日の体調に合わせて作ってきたおかゆ1年分をまとめた、はじめての著書。1000以上ある独自レシピから、特に「心身ととのった!」と実感した365品を掲載、圧巻の1冊です。自分を大事にしたくなったら作ってほしい、セルフケア料理本。白粥、たまご粥、台湾の担々豆乳粥、韓国の海苔粥、インドのキチュリ、ウクライナのクリスマス粥etc. 小鍋1つで気軽に作れる、おいしいおかゆの極め付きレシピ集です。

*著者は、日テレ「バゲット」(2023年1月30日OA)、NHK「あさイチ」(2024年1月19日OA)、FMヨコハマ「Take your time.」(2024年7月14日OA)、読売新聞(2024年9月30日「くらし本」ほか)、ほぼ日イトイ新聞(2024年9月17日~連載4回)ほかで紹介されました。
「お粥研究家」の著者が4年間、毎朝その日の体調に合わせて作ってきたおかゆ1年分をまとめた、はじめての著書。1000以上ある独自レシピから、特に「心身ととのった!」と実感した365品を掲載、圧巻の1冊です。自分を大事にしたくなったら作ってほしい、セルフケア料理本。白粥、たまご粥、台湾の担々豆乳粥、韓国の海苔粥、インドのキチュリ、ウクライナのクリスマス粥etc. 小鍋1つで気軽に作れる、おいしいおかゆの極め付きレシピ集です。

*著者は、日テレ「バゲット」(2023年1月30日OA)、NHK「あさイチ」(2024年1月19日OA)、FMヨコハマ「Take your time.」(2024年7月14日OA)、読売新聞(2024年9月30日「くらし本」ほか)、ほぼ日イトイ新聞(2024年9月17日~連載4回)ほかで紹介されました。

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

「日本、台湾、韓国etc. ととのうおかゆ365日」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • ベーシックなもの、オリジナルなもの。他の国のレシピもの…様々なアイデアがあって楽しいです。塩麴のおかゆとか、すごくうすくお味噌で味付けしたおかゆとか好みです。あと外国のものも紹介されていたのですが、オ ベーシックなもの、オリジナルなもの。他の国のレシピもの…様々なアイデアがあって楽しいです。塩麴のおかゆとか、すごくうすくお味噌で味付けしたおかゆとか好みです。あと外国のものも紹介されていたのですが、オートミールとか、他の穀物だけれどおかゆ状のレシピって結構世界中にあるので、そういうレシピも知りたくなりました。…奄美のミキもおかゆっぽい気がするな~。 …続きを読む
    たまきら
    2024年11月05日
    37人がナイス!しています
  • 図書館本。チョコ粥やレモン、バナナ等、これをお粥に入れちゃうの!?というメニューも多々入っていて実際自分で試すにはかなり勇気がいりそう…。色んな種類があるなーとは思ったけどあまり美味しそうに思えず。参 図書館本。チョコ粥やレモン、バナナ等、これをお粥に入れちゃうの!?というメニューも多々入っていて実際自分で試すにはかなり勇気がいりそう…。色んな種類があるなーとは思ったけどあまり美味しそうに思えず。参考にはならなかったかな。 …続きを読む
    ぽに
    2024年10月21日
    3人がナイス!しています
  • 各種お粥色々。体に良いらしいとわかってはいるが、苦手だなぁ・・・ 各種お粥色々。体に良いらしいとわかってはいるが、苦手だなぁ・・・
    skr-shower
    2024年10月15日
    3人がナイス!しています

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