- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2024年09月20日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 256
- ISBN：
- 9784046069986
本当のわたしを見つけにいこう 幸せな人だけが知っている「自分を肯定する生き方」
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2024年09月20日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 256
- ISBN：
- 9784046069986
あなたの幸せって何ですか？ それはあなたが本当に思っていることですか？
「自分のことが好きになれない」「自分を責めてしまう」「ネガティブにばかり考えてしまう」。
そうした悩みの原因には、社会の当たり前に染まった「エゴ」があり、本当の自分ではなく、エゴがそう考えている可能性があります。
人間は誰だって、生きてるだけで素晴らしい存在。けれど、エゴをわたしだと捉えていると、なかなか生きているだけで素晴らしいと感じるのは難しい。
何かを成し遂げないといけない。何か欲しいものを手に入れないといけない。結婚しないといけない――。
人間は生きているだけで素晴らしい。
その自己肯定感を得るには、まず、本当のわたしを見つける必要があります。
生きる中で身につけたさまざまな「思い込み」を一つ一つはずしていき、あるがままのわたしを受け入れる。
そうしたときに初めて、人は自分を好きになることができます。
本書はYouTube「フェリファブ哲学」で大人気の著者が、本当のわたしを見つける方法を詳しく紹介します。
ぜひ本書を読んで、楽に、幸せに人生を生きていきましょう！
そうした悩みの原因には、社会の当たり前に染まった「エゴ」があり、本当の自分ではなく、エゴがそう考えている可能性があります。
人間は誰だって、生きてるだけで素晴らしい存在。けれど、エゴをわたしだと捉えていると、なかなか生きているだけで素晴らしいと感じるのは難しい。
何かを成し遂げないといけない。何か欲しいものを手に入れないといけない。結婚しないといけない――。
人間は生きているだけで素晴らしい。
その自己肯定感を得るには、まず、本当のわたしを見つける必要があります。
生きる中で身につけたさまざまな「思い込み」を一つ一つはずしていき、あるがままのわたしを受け入れる。
そうしたときに初めて、人は自分を好きになることができます。
本書はYouTube「フェリファブ哲学」で大人気の著者が、本当のわたしを見つける方法を詳しく紹介します。
ぜひ本書を読んで、楽に、幸せに人生を生きていきましょう！
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
もくじ
第１章 唯一無二のわたしを肯定して幸せに生きる
第２章 悩みや葛藤の原因「エゴ」の正体とは？
第３章 ゲームを楽しむ主としてわたしは存在する
第４章 森羅万象という拡大した視野を手に入れる
第５章 「楽に・幸せに生きる」を実践してみよう
第６章 わたしを見つけて人生をクリエイティブに！
第２章 悩みや葛藤の原因「エゴ」の正体とは？
第３章 ゲームを楽しむ主としてわたしは存在する
第４章 森羅万象という拡大した視野を手に入れる
第５章 「楽に・幸せに生きる」を実践してみよう
第６章 わたしを見つけて人生をクリエイティブに！
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