1万5000人のデータに基づいた すごい身長の伸ばし方

1万5000人のデータに基づいた すごい身長の伸ばし方

試し読みをする

※電子書籍ストアBOOK☆WALKERへ移動します。

試し読みをする

※電子書籍ストアBOOK☆WALKERへ移動します。

  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2024年02月22日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
192
ISBN:
9784046066619

1万5000人のデータに基づいた すごい身長の伸ばし方

  • 著者 田邊 雄
  • 定価: 円 (本体円+税)
発売日:
2024年02月22日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
192
ISBN:
9784046066619

”身長外来”のパイオニアが効率的に身長を伸ばすメソッドを伝授!

半年で10cmも伸びた!
たった3ヵ月で4cmアップ!
部活で大活躍!

”身長先生”が伝授!
1万5000人のデータに基づいた身長を伸ばすメソッドを大公開!

「子どもは勝手に大きくなる」は大間違い!
身長は食事と生活習慣を変えれば
なりたいスタイルを目指せるかもしれない!
身長を伸ばすまったく新しいメソッド21を掲載。

【目次】
1章 成長についてまったく新しい考え方の提案
2章 身長はまず食事で伸ばす(メソッド1~メソッド12)
3章 寝る子は本当に育つ(メソッド13~メソッド16)
4章 身長を伸ばす運動とは(メソッド17~メソッド21)
半年で10cmも伸びた!
たった3ヵ月で4cmアップ!
部活で大活躍!

”身長先生”が伝授!
1万5000人のデータに基づいた身長を伸ばすメソッドを大公開!

「子どもは勝手に大きくなる」は大間違い!
身長は食事と生活習慣を変えれば
なりたいスタイルを目指せるかもしれない!
身長を伸ばすまったく新しいメソッド21を掲載。

【目次】
1章 成長についてまったく新しい考え方の提案
2章 身長はまず食事で伸ばす(メソッド1~メソッド12)
3章 寝る子は本当に育つ(メソッド13~メソッド16)
4章 身長を伸ばす運動とは(メソッド17~メソッド21)

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

「1万5000人のデータに基づいた すごい身長の伸ばし方」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • 身長はある一定の時期に主に伸びる。ただし、その時期は人によっても違っているため、何歳と明確に定義することはできない。また、親からの遺伝の影響は勿論あるが、それが全てを決定づけるというわけでもない。日々 身長はある一定の時期に主に伸びる。ただし、その時期は人によっても違っているため、何歳と明確に定義することはできない。また、親からの遺伝の影響は勿論あるが、それが全てを決定づけるというわけでもない。日々の生活の過ごし方によって、身長は伸びることもあれば伸びずに止まってしまうこともある。全てを思い通りの姿にすることはできなくても、ある程度の方向性を与えることは不可能ではない。 …続きを読む
    Humbaba
    2024年08月13日
    1人がナイス!しています
  • 子どもの頃に知りたかった。自分の子どもにはごはんをたくさん食べさせて大きくしたい。睡眠時間、小学生は9〜11時間だけど、学童保育終わって帰って来て18:30だから、20時に寝るとか無理。平日は下限の9時間がやっ 子どもの頃に知りたかった。自分の子どもにはごはんをたくさん食べさせて大きくしたい。睡眠時間、小学生は9〜11時間だけど、学童保育終わって帰って来て18:30だから、20時に寝るとか無理。平日は下限の9時間がやっと。次男は卵大好きで朝晩食べており大きくなるといいな。 …続きを読む
    ひのき
    2024年07月01日
    1人がナイス!しています
  • 身長を伸ばすには、食事、睡眠、運動が大事。たんぱく質が身長を伸ばす。主食1に対してたんぱく質2皿を目安に。たんぱく質以外には、鉄、亜鉛、カルシウム、ビタミンDが大事。身長は遺伝要素もあるが、伸ばしたけれ 身長を伸ばすには、食事、睡眠、運動が大事。たんぱく質が身長を伸ばす。主食1に対してたんぱく質2皿を目安に。たんぱく質以外には、鉄、亜鉛、カルシウム、ビタミンDが大事。身長は遺伝要素もあるが、伸ばしたければ自分でアプローチすれば伸ばせる。 …続きを読む
    yukari
    2024年06月19日
    1人がナイス!しています

powered by 読書メーター

最近チェックした商品