- 著者 白崎 あゆみ
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2023年09月27日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784046064806
「人と比べるくせ」を手放す 自分サイズの幸せを見つける5つの習慣
- 著者 白崎 あゆみ
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2023年09月27日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784046064806
自分のサイズの幸せがわかれば、すべてがうまくいく！
仕事でも、プライベートでも人と比べてしまって落ち込むことが多い…そんな全女性に送る「自分サイズの幸せ」を見つける一冊。
自分サイズの幸せとは、自分の心の中にある、心から感じられる幸せのこと。
好きな本を読むこと、草木を眺めること、お金を稼ぐこと、なんだっていいのです。
自分サイズの幸せが見つけられたら、日々の選択に自信が持てるようになり、前向きになれる時間が自然と増えます。
本書では女性のためのコーチングや講演を多数行ってきた著者が、自分サイズの幸せの見つけ方を紹介しています。
自分サイズの幸せとは、自分の心の中にある、心から感じられる幸せのこと。
好きな本を読むこと、草木を眺めること、お金を稼ぐこと、なんだっていいのです。
自分サイズの幸せが見つけられたら、日々の選択に自信が持てるようになり、前向きになれる時間が自然と増えます。
本書では女性のためのコーチングや講演を多数行ってきた著者が、自分サイズの幸せの見つけ方を紹介しています。
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
もくじ
第一章 周りに見せている自分と本当の自分のバランスをとる習慣
第ニ章 自分にＯＫを出すラインを下げる習慣
第三章 自分と向き合う余白の時間をもつ習慣
第四章 お金と上手につきあう習慣
第五章 ライフステージの変化を乗りこなす習慣
第ニ章 自分にＯＫを出すラインを下げる習慣
第三章 自分と向き合う余白の時間をもつ習慣
第四章 お金と上手につきあう習慣
第五章 ライフステージの変化を乗りこなす習慣
「「人と比べるくせ」を手放す 自分サイズの幸せを見つける5つの習慣」感想・レビュー
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立ち読み本。日本は空気を読み、人と比べて生き、その生き方に時々罪悪感や不満を持ってこういう本を読んでガス抜きをする、というのが生きやすい国なのだと思う。何事もこだわりがあってはっきりとノーが言えてお金 …続きを読む2023年10月07日2人がナイス！しています
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お風呂掃除をする、しない。やりたくないけどしたからと不機嫌になるくらいならしない洗濯をして自分もまわりもご機嫌な方がいいよね。2024年08月16日0人がナイス！しています
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