- 著者 石黒 成治
- 定価: 1,650円 (本体1,500円+税)
- 発売日:
- 2023年04月26日
- 判型:
- A5判
- ページ数:
- 144
- ISBN:
- 9784046062758
専門医が教える がんにならない食事法
- 著者 石黒 成治
- 定価: 1,650円 (本体1,500円+税)
- 発売日:
- 2023年04月26日
- 判型:
- A5判
- ページ数:
- 144
- ISBN:
- 9784046062758
自己免疫力を高めて「がんの発症を防ぐ食事法」
■日本人の死亡要因1位であり、ここ30年で急増している「がん」最新の疫学研究により、「腸内環境を改
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※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
もくじ
【構成】
第1章 「腸内環境」を改善し、自己免疫力を高めることで、「がんを防ぐ」
第2章 「がん予防」にマイナスな食品 =がんのリスクを爆上げするもの
第3章 「がん予防」にプラスな食品 =がんのリスクを最小化するもの
第4章 がんを防ぐ食事法 「1975年の日本の食生活」
第5章 がんを防ぐ実践レシピ
第1章 「腸内環境」を改善し、自己免疫力を高めることで、「がんを防ぐ」
第2章 「がん予防」にマイナスな食品 =がんのリスクを爆上げするもの
第3章 「がん予防」にプラスな食品 =がんのリスクを最小化するもの
第4章 がんを防ぐ食事法 「1975年の日本の食生活」
第5章 がんを防ぐ実践レシピ


「専門医が教える がんにならない食事法」感想・レビュー
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やはり動物性蛋白はあまりとらない方が良いのかなあ。レシピの写真が綺麗。2023年05月29日6人がナイス!しています