70代は男も女もやりたいことをおやりなさい

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  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2022年12月22日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
176
ISBN:
9784046061027

70代は男も女もやりたいことをおやりなさい

  • 著者 和田 秀樹
  • 定価: 円 (本体円+税)
発売日:
2022年12月22日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
176
ISBN:
9784046061027

老親をもつ子世代も必読!70代シニア夫婦がハッピーに生きる方法

【70代夫婦(男女)が快適に生きるコツ】
■夫・妻の仮面は捨てて自分第一で生きる
■70代夫婦は寝室を分けて熟睡しよう
■起床と就寝時間は相手に合わせない
■一家団らんのリビングより個室が必要
■ひとりの空間と時間が一番の心の栄養
■稼いで感謝されて元気になる
■家事も定年退職していい
■70代こそ「時短家電」を取り入れる
■日中の行き先は「秘密」がいい
■認知機能を高める「ポジティブ変換会話術」
■ほめ言葉でドーパミンを増やす
■イメチェンで老化防止
■お金を使うには知性と創造性が必要
■70代は見た目が大事
■それでもダメなら熟年離婚
■恋愛のときめきは最高の若返り法
■異性の友達とのデートも若返りの源
■性欲は元気の源、抑えなくていい
■スキンシップでオキシトシンを分泌

【こんな人たちにおすすめの1冊】
・夫の「今日の昼メシ何?」が無性にイラつく妻
・「こんな女だったっけ?」と妻の豹変に驚く夫
・「定年後うちの親、仲が悪くなった?」と不安な子ども
・新たなパートナーを探したい70代シングル男女
・いつまでもときめいて若々しくいたい男女

【巻末】和田秀樹相談室
「うちって変?」の質問にずばっと回答。
・いつまでも家にいる子ども、どうしたらいい?
・それでも気になる夫の食生活。どうしたら塩分を減らせる?
・パートナーに異性の影。どう心に折り合いをつけたらいい?
【70代夫婦(男女)が快適に生きるコツ】
■夫・妻の仮面は捨てて自分第一で生きる
■70代夫婦は寝室を分けて熟睡しよう
■起床と就寝時間は相手に合わせない
■一家団らんのリビングより個室が必要
■ひとりの空間と時間が一番の心の栄養
■稼いで感謝されて元気になる
■家事も定年退職していい
■70代こそ「時短家電」を取り入れる
■日中の行き先は「秘密」がいい
■認知機能を高める「ポジティブ変換会話術」
■ほめ言葉でドーパミンを増やす
■イメチェンで老化防止
■お金を使うには知性と創造性が必要
■70代は見た目が大事
■それでもダメなら熟年離婚
■恋愛のときめきは最高の若返り法
■異性の友達とのデートも若返りの源
■性欲は元気の源、抑えなくていい
■スキンシップでオキシトシンを分泌

【こんな人たちにおすすめの1冊】
・夫の「今日の昼メシ何?」が無性にイラつく妻
・「こんな女だったっけ?」と妻の豹変に驚く夫
・「定年後うちの親、仲が悪くなった?」と不安な子ども
・新たなパートナーを探したい70代シングル男女
・いつまでもときめいて若々しくいたい男女

【巻末】和田秀樹相談室
「うちって変?」の質問にずばっと回答。
・いつまでも家にいる子ども、どうしたらいい?
・それでも気になる夫の食生活。どうしたら塩分を減らせる?
・パートナーに異性の影。どう心に折り合いをつけたらいい?

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

「70代は男も女もやりたいことをおやりなさい」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • 28 これまでの本と同じような内容 ⚫︎ランチ外食 ⚫︎小言言わない ⚫︎褒めろ⇨帰ってくる ⚫︎20年以上一緒で離婚=熟年離婚は22%強 ⚫︎男性ホルモン1️⃣テストステロン2️⃣シリアスED治療薬、バイアグラ ⚫︎若返り1️⃣ボトック 28 これまでの本と同じような内容 ⚫︎ランチ外食 ⚫︎小言言わない ⚫︎褒めろ⇨帰ってくる ⚫︎20年以上一緒で離婚=熟年離婚は22%強 ⚫︎男性ホルモン1️⃣テストステロン2️⃣シリアスED治療薬、バイアグラ ⚫︎若返り1️⃣ボトックス2️⃣ヒアルロン酸 ⚫︎家に残る息子。独立させるか、少なくとも自分のことは全て自分で ⚫︎絵を描きたい、本を書きたい、起業したい …続きを読む
    マーク
    2024年06月21日
    4人がナイス!しています
  • 人生の後半戦の生き方について、参考になった。毎日が実験と思って、挑戦する。ドキドキ、ワクワクすることに取り組む。付かず離れず婚など。五木寛之さんの考え方と似ていた。 人生の後半戦の生き方について、参考になった。毎日が実験と思って、挑戦する。ドキドキ、ワクワクすることに取り組む。付かず離れず婚など。五木寛之さんの考え方と似ていた。
    ぽぷりん
    2023年03月02日
    3人がナイス!しています
  • 何をやっても良いというわけではないが、老後を幸福に過ごすための考え方を提案。既存の常識も科学的なエビデンスが不十分なものが多く、必ずしもとらわれる必要は無いというのは、著者の一貫した立場。尤も、ストレ 何をやっても良いというわけではないが、老後を幸福に過ごすための考え方を提案。既存の常識も科学的なエビデンスが不十分なものが多く、必ずしもとらわれる必要は無いというのは、著者の一貫した立場。尤も、ストレスゼロにはならないだろうが、つかず離れずというのは良い提案かもしれない。図書館の内容紹介は『70代の夫と妻それぞれが、より楽しく幸せな後半生を生きるためには。高齢者の「心と体の健康」と向き合ってきた経験や知識をもとに、熟年夫婦のストレスをゼロにする方法を解説する。悩み相談も収録』。 …続きを読む
    kaz
    2023年05月11日
    1人がナイス!しています

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