- 著者 村田 諒太
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2023年04月27日
- 判型：
- 四六判
- ページ数：
- 240
- ISBN：
- 9784048975254
折れない自分をつくる 闘う心
- 著者 村田 諒太
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2023年04月27日
- 判型：
- 四六判
- ページ数：
- 240
- ISBN：
- 9784048975254
村田諒太 プロボクサー引退後、初の著書
「強さとは何か」を追い求めてきたボクサー村田諒太の『世紀の一戦』までの半年間を綴ったドキュメンタリー。
コロナ禍で7度の中止・延期という紆余曲折を経て、最強王者ゴロフキンとの対戦に至るまでの心の葛藤、
スポーツ心理学者の田中ウルヴェ京さんと半年間にわたって続けてきたメンタルトレーニングの記録、
虚栄や装飾のないありのままの村田諒太を綴った一冊。
この試合で一番譲れないもの、それは自分を認めることができる試合をすることだった。
ゴロフキンに勝つことも大事だが、自分に負けないことはもっと大事だった。
それは逃走せずに闘争すること。
壮絶な心の戦いの果てに辿り着いた境地とは。
(本書より)
「僕がやってきたのは自己肯定感を得るための旅であり、ボクシングはそのための一番のツールだった」
「勝利という結果、他者の反応や評価だけを求めてボクシングをやってきた。でも、自分をちゃんと認めてあげることができれば、他者との比較はさして気にならなくなることをゴロフキンとの試合を通して知ることができた」
【目次】
〇第1章 激闘
2022年4月9日
101日遅れのゴング
ゴロフキンの本領
〇第2章 挑戦
日本ボクシング史上最大の一戦
田中ウルヴェ京さん
王者の中の王者
ジョハリの窓
〇第3章 試練
7度目の中止・延期
ミドル級の壁
帝拳ジム・本田会長
消えない雑念
殴りたくない
ポジティブな感情
〇第4章 恐怖
36歳の誕生日
開き直り
ダメ出しがほしい
自己肯定感
〇第5章 覚悟
闘争か逃走か
折れない自分をつくる闘う心
恩師の涙
〇第6章 余韻
不思議な声
〇証言
スポーツ心理学者・田中ウルヴェ京が語る村田諒太
対談 村田諒太×田中ウルヴェ京
コロナ禍で7度の中止・延期という紆余曲折を経て、最強王者ゴロフキンとの対戦に至るまでの心の葛藤、
スポーツ心理学者の田中ウルヴェ京さんと半年間にわたって続けてきたメンタルトレーニングの記録、
虚栄や装飾のないありのままの村田諒太を綴った一冊。
この試合で一番譲れないもの、それは自分を認めることができる試合をすることだった。
ゴロフキンに勝つことも大事だが、自分に負けないことはもっと大事だった。
それは逃走せずに闘争すること。
壮絶な心の戦いの果てに辿り着いた境地とは。
(本書より)
「僕がやってきたのは自己肯定感を得るための旅であり、ボクシングはそのための一番のツールだった」
「勝利という結果、他者の反応や評価だけを求めてボクシングをやってきた。でも、自分をちゃんと認めてあげることができれば、他者との比較はさして気にならなくなることをゴロフキンとの試合を通して知ることができた」
【目次】
〇第1章 激闘
2022年4月9日
101日遅れのゴング
ゴロフキンの本領
〇第2章 挑戦
日本ボクシング史上最大の一戦
田中ウルヴェ京さん
王者の中の王者
ジョハリの窓
〇第3章 試練
7度目の中止・延期
ミドル級の壁
帝拳ジム・本田会長
消えない雑念
殴りたくない
ポジティブな感情
〇第4章 恐怖
36歳の誕生日
開き直り
ダメ出しがほしい
自己肯定感
〇第5章 覚悟
闘争か逃走か
折れない自分をつくる闘う心
恩師の涙
〇第6章 余韻
不思議な声
〇証言
スポーツ心理学者・田中ウルヴェ京が語る村田諒太
対談 村田諒太×田中ウルヴェ京
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
もくじ
【目次】
〇第1章 激闘
2022年4月9日
101日遅れのゴング
ゴロフキンの本領
〇第2章 挑戦
日本ボクシング史上最大の一戦
田中ウルヴェ京さん
王者の中の王者
ジョハリの窓
〇第3章 試練
7度目の中止・延期
ミドル級の壁
帝拳ジム・本田会長
消えない雑念
殴りたくない
ポジティブな感情
〇第4章 恐怖
36歳の誕生日
開き直り
ダメ出しがほしい
自己肯定感
〇第5章 覚悟
闘争か逃走か
折れない自分をつくる闘う心
恩師の涙
〇第6章 余韻
不思議な声
〇証言
スポーツ心理学者・田中ウルヴェ京が語る村田諒太
対談 村田諒太×田中ウルヴェ京
〇第1章 激闘
2022年4月9日
101日遅れのゴング
ゴロフキンの本領
〇第2章 挑戦
日本ボクシング史上最大の一戦
田中ウルヴェ京さん
王者の中の王者
ジョハリの窓
〇第3章 試練
7度目の中止・延期
ミドル級の壁
帝拳ジム・本田会長
消えない雑念
殴りたくない
ポジティブな感情
〇第4章 恐怖
36歳の誕生日
開き直り
ダメ出しがほしい
自己肯定感
〇第5章 覚悟
闘争か逃走か
折れない自分をつくる闘う心
恩師の涙
〇第6章 余韻
不思議な声
〇証言
スポーツ心理学者・田中ウルヴェ京が語る村田諒太
対談 村田諒太×田中ウルヴェ京
「折れない自分をつくる 闘う心」感想・レビュー
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村田さんらしい本でした。哲学者のようでした。自己肯定感とは、全てを受け入れるってことですね。コンディションの作り方、揺れ動く繊細な気持ちなどが描かれており、戦っている人しか考えないことなども垣間見るこ …続きを読む2025年03月04日5人がナイス！しています
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村田諒太がゴロフキン戦から1年後に、メンタルトレーニングを中心に振返った本。一日で読了できる分量であるが、「戦う哲学者」のような村田の語る言葉には珠玉のものがあり、一般読者にも勧めたい内容。ボクシング …続きを読む2024年06月20日5人がナイス！しています
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村田選手のゴロフキン戦前、半年間のメンタルトレーニングの記録。◎五輪金メダリストなら平然と強度の高い練習を毎日継続してると思いきや、もがきながら、メンタルトレーナーもつけて、練習に向き合っていることが …続きを読む2024年02月10日5人がナイス！しています
