レタスクラブ ’23 4月号

  • 特別定価: (本体円+税)
発売日:
2023年03月25日
判型:
A4変形判
ページ数:
140
雑誌コード:
0966504
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レタスクラブ ’23 4月号

  • 特別定価: 円 (本体円+税)
発売日:
2023年03月25日
判型:
A4変形判
ページ数:
140
雑誌コード:
0966504

「お安い食材」を食べ尽くしておいしく節約!

今月は「お安い食材を食べ尽くそう」スペシャル号。料理特集では、「春キャベツまるごと1個をホンキで使い切る!」ということで、旬の春キャベツを使ったレシピをたくさんご紹介しています。また、手を汚さずに完成する「絶品つくね」も。大好評の別冊付録は、とりむね、豆腐、もやし、きのこを使った「4大コスパ食材のBESTレシピ」。献立の悩みから解放される!と話題の「献立カレンダー」もついていて、読み応えたっぷり!オトナのNEWS連載は増田貴久さんがご登場します。コミックエッセイも多数!レタスクラブ4月号をぜひお楽しみください。 今月は「お安い食材を食べ尽くそう」スペシャル号。料理特集では、「春キャベツまるごと1個をホンキで使い切る!」ということで、旬の春キャベツを使ったレシピをたくさんご紹介しています。また、手を汚さずに完成する「絶品つくね」も。大好評の別冊付録は、とりむね、豆腐、もやし、きのこを使った「4大コスパ食材のBESTレシピ」。献立の悩みから解放される!と話題の「献立カレンダー」もついていて、読み応えたっぷり!オトナのNEWS連載は増田貴久さんがご登場します。コミックエッセイも多数!レタスクラブ4月号をぜひお楽しみください。

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

もくじ

【料理】
●春キャベツ まるごと1個をホンキで使い切る!
●手を汚さずに完成! 絶品つくね
●肉がない日もボリューム満点!
ふ~んわり「卵炒め」
●管理栄養士が考えた
からだおそうじスープ
●安食材なのに涙が出るほどおいしいごはん

【美容・健康】
●肩凝り 腰痛 下腹ぽっこり も解消!
猫背が直るストレッチ

【収納・掃除】
●一時置き場に工夫があった!
リビングが散らからない家のヒミツ
●新生活に向けて
リフォーム&ものを減らしてお部屋も心もすっきり!
●「断捨離」のやましたひでこさんに習う 衣類の捨て時

【お金】
●「つい買っちゃう」理由を知れば貯め体質になれる
ムダづかい体質チェック

【その他】
●気分が上がる! おやつ大賞
●あなたのイライラ傾向、診断します!
怒りとの上手なつきあい方
●セサミストリートプレスツアー現地リポート
●レタスクラブのお泊まりイベント
リゾナーレ熱海を開催します!

【とじこみ付録】
●とりむね 豆腐 もやし きのこ
4大コスパ食材のBESTレシピ

【毎号付録】
●平日5日×4週分の献立カレンダー4月


大人気連載!
●オトナのNEWSは増田貴久さん

コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、新久千映、卵山玉子、まぼ、ミカヅキユミ

編集部厳選 イチオシ情報

春キャベツ まるごと1個をホンキで使い切る!!

食費を抑えたいこの時期こそ、コスパのいい旬野菜を上手に使い切ろう。甘みの増した春キャベツは、まるごと1個でボリュームおかずやサラダが何品も作れます。外葉、内葉、芯の特徴に合った調理法で節約しましょう。

手を汚さずに完成! 絶品つくね

パクッと食べやすいつくねは、読者アンケートでも人気のメニュー。今回は、カレー用スプーンで混ぜてそのまま成形するワザなどで、夢の〝手の汚れないレシピ〟が完成しました!

一時置き場に工夫があった!リビングが散らからない家のヒミツ

あなたの「いちばん片づけたい場所」はどこですか? 読者アンケートでは、散らかっている場所1位がリビング。そこで「片づく仕組み」をつくっている人を徹底取材しました。

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