- 著者 山岸 秀匡
- 発売日：
- 2021年12月20日
ボディビル世界チャンピオンが伝授する 筋トレは人生を変える哲学だ
- 著者 山岸 秀匡
- 発売日：
- 2021年12月20日
鍛えて初めて知る己がいる。筋トレは元手０円。人生を変える最高の哲学だ。
「筋トレは最高の哲学だ」
ボディビル界のレジェンド・山岸秀匡の初著書。
もし、世界からボディビルがなくなったら？の問いに、
「ボディビルを始める」と回答する
人生(現48歳)＝筋トレ歴の著者が、
実録から辿り着いた“真理”を余すことなく完全収録。
筋トレやボディビルに全く興味がなくても、
己を探求する楽しみが味わえる究極の一冊。
ボディビル界のレジェンド・山岸秀匡の初著書。
もし、世界からボディビルがなくなったら？の問いに、
「ボディビルを始める」と回答する
人生(現48歳)＝筋トレ歴の著者が、
実録から辿り着いた“真理”を余すことなく完全収録。
筋トレやボディビルに全く興味がなくても、
己を探求する楽しみが味わえる究極の一冊。
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
