- 共著 菊池 洋匡
- 共著 菊池 則公
- 監修 宮澤 賢史
- 定価: 円 (本体 円+税)
- 発売日:
- 2020年09月17日
- 判型:
- 四六判
- 商品形態:
- 単行本
- ページ数:
- 208
- ISBN:
- 9784046047267
子どもが天才になる食事 2週間で脳が生まれ変わり成績アップ!
- 共著 菊池 洋匡
- 共著 菊池 則公
- 監修 宮澤 賢史
- 定価: 円 (本体 円+税)
- 発売日:
- 2020年09月17日
- 判型:
- 四六判
- 商品形態:
- 単行本
- ページ数:
- 208
- ISBN:
- 9784046047267
「どう勉強するか」より「何を食べるか」が大事!
難関中学・東大に合格!才能が開花!
子どもの集中力・やる気・発想力は15歳までの「食」で決まる!
いま大注目の塾講師&栄養学のエキスパートが、
子どもの成績をアップさせる「受かるメシ」メソッドを公開。
仕事や家事で忙しい人でも、やり方は簡単!
ポイントは
(1)「腸の炎症」
(2)「血糖値」
(3)「脳に効く栄養素」
を意識するだけ!
朝・昼・夕・間食・夜食……
シーン別に使える「子どもの頭が良くなる! 10分簡単レシピ」付き。
「中学受験に成功した子は何を食べていた?」
「落ち着きのない小学生男子がこんなに変わった!」
といった豊富な事例から、
「栄養で『頭が良くなるDNAスイッチ』がONになる」
「子どもの脳は2週間で生まれ変わる!」
といった目からウロコの科学的なデータまで満載です。
「毒メシ」を「受かるメシ」に変えれば、
勉強を教えるよりも簡単に、子どもの成績がアップ!
子どもの集中力・やる気・発想力は15歳までの「食」で決まる!
いま大注目の塾講師&栄養学のエキスパートが、
子どもの成績をアップさせる「受かるメシ」メソッドを公開。
仕事や家事で忙しい人でも、やり方は簡単!
ポイントは
(1)「腸の炎症」
(2)「血糖値」
(3)「脳に効く栄養素」
を意識するだけ!
朝・昼・夕・間食・夜食……
シーン別に使える「子どもの頭が良くなる! 10分簡単レシピ」付き。
「中学受験に成功した子は何を食べていた?」
「落ち着きのない小学生男子がこんなに変わった!」
といった豊富な事例から、
「栄養で『頭が良くなるDNAスイッチ』がONになる」
「子どもの脳は2週間で生まれ変わる!」
といった目からウロコの科学的なデータまで満載です。
「毒メシ」を「受かるメシ」に変えれば、
勉強を教えるよりも簡単に、子どもの成績がアップ!
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
もくじ
Part1 学力は15歳までの「食」で決まる
Part2 「毒メシ」が子どもの能力を奪い取る
Part3 才能をぐんぐん伸ばす「受かるメシ」とは?
Part4 子どもの頭が良くなる! 10分簡単レシピ
Part5 朝・昼・晩の食事改善テクニック
Part6 「食」を通じて賢い子を育てるヒント
Part2 「毒メシ」が子どもの能力を奪い取る
Part3 才能をぐんぐん伸ばす「受かるメシ」とは?
Part4 子どもの頭が良くなる! 10分簡単レシピ
Part5 朝・昼・晩の食事改善テクニック
Part6 「食」を通じて賢い子を育てるヒント