- 著者 五十嵐ゆかり
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2020年05月27日
- 判型：
- Ａ５判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 128
- ISBN：
- 9784040643915
料理の合間に5分で完成！ 電子レンジでついでにつくりおき
- 著者 五十嵐ゆかり
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2020年05月27日
- 判型：
- Ａ５判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 128
- ISBN：
- 9784040643915
もう週末に時間をかけなくていい！ 「つくりおき疲れ」にオサラバ！
●火を使わない
●料理の合間に同時進行できる
●材料を入れるだけだから考えなくていい！
電子レンジだから可能な、激ラク＆時短のつくりおきおかず151品！
管理栄養士ならではの、身体に優しい食べ飽きない味付けが特徴です。
1 定番！何度でも食べたい肉と魚のつくりおき
2 副菜やおつまみに野菜のつくりおき
3 あと1品に重宝！ 卵・豆腐のつくりおき
4 体をリセットするヘルシーなきのこ・海藻のつくりおき
つくりおきがない日の番外編 満足できる速攻！ごはん、麺、粉もの
5 お腹に優しいスープのつくりおき
6 忙しい日も作れる簡単デザートのつくりおき
●料理の合間に同時進行できる
●材料を入れるだけだから考えなくていい！
電子レンジだから可能な、激ラク＆時短のつくりおきおかず151品！
管理栄養士ならではの、身体に優しい食べ飽きない味付けが特徴です。
1 定番！何度でも食べたい肉と魚のつくりおき
2 副菜やおつまみに野菜のつくりおき
3 あと1品に重宝！ 卵・豆腐のつくりおき
4 体をリセットするヘルシーなきのこ・海藻のつくりおき
つくりおきがない日の番外編 満足できる速攻！ごはん、麺、粉もの
5 お腹に優しいスープのつくりおき
6 忙しい日も作れる簡単デザートのつくりおき
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
もくじ
1 定番！何度でも食べたい肉と魚のつくりおき
2 副菜やおつまみに野菜のつくりおき
3 あと1品に重宝！ 卵・豆腐のつくりおき
4 体をリセットするヘルシーなきのこ・海藻のつくりおき
つくりおきがない日の番外編 満足できる速攻！ごはん、麺、粉もの
5 お腹に優しいスープのつくりおき
6 忙しい日も作れる簡単デザートのつくりおき
2 副菜やおつまみに野菜のつくりおき
3 あと1品に重宝！ 卵・豆腐のつくりおき
4 体をリセットするヘルシーなきのこ・海藻のつくりおき
つくりおきがない日の番外編 満足できる速攻！ごはん、麺、粉もの
5 お腹に優しいスープのつくりおき
6 忙しい日も作れる簡単デザートのつくりおき
「料理の合間に5分で完成！ 電子レンジでついでにつくりおき」感想・レビュー
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【電子書籍】読友さんが読んでいて気になって購入しました。なかなか食卓に品数を増やすのが大変で、いっぱい作った日はあまり息子と遊べなかったなぁなんて思うこともあり、出来るだけ時間をかけずに作り置きや副菜 …続きを読む2020年08月31日35人がナイス！しています
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この本のレシピをメインで作ったが、ついでに作りおきするためのレシピだと後で気づいた。2022年10月30日18人がナイス！しています
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暑い時期になるので火を使わずレンジを駆使して作れるのはありがたい。レシピの性質によって仕上がりが違いそうだけれど、うまく使いこなして作り置きしてみたい。2021年07月16日12人がナイス！しています
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