- 発売日：
- 2019年02月18日
安うま食材ダイエット！vol.1 おから
- 発売日：
- 2019年02月18日
体にいい！ 話題の「おから」を徹底活用！
安くて、腹もちがよくて、節約料理にお役立ちの「おから」。
じつは近年、おからのダイエット効果が注目を集めています。
本書は使い勝手抜群で人気のおからパウダーの作り方から、おからを使ったダイエットレシピを盛りだくさん紹介！
おいしく手軽に始められる、おからダイエットにチャレンジしてみませんか？
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本書は使い勝手抜群で人気のおからパウダーの作り方から、おからを使ったダイエットレシピを盛りだくさん紹介！
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※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
