- 著者 リュウジ
- 定価: 円 (本体 円+税)
- 発売日:
- 2018年10月04日
- 判型:
- 四六変形判
- 商品形態:
- 単行本
- ページ数:
- 144
- ISBN:
- 9784040650012
ほぼ100円飯 家にある材料でソッコー作れる最高に楽しい節約レシピ
- 著者 リュウジ
- 定価: 円 (本体 円+税)
- 発売日:
- 2018年10月04日
- 判型:
- 四六変形判
- 商品形態:
- 単行本
- ページ数:
- 144
- ISBN:
- 9784040650012
材料費オーーーール100円台!!!
ツイッター24万人が大絶賛!
「安い・ウマイ・早い」
料理のおにいさん・リュウジさんの
1人前の材料費、たった100円台で作れて
物足りなさの一切ない、
最強の節約飯が登場!
1素材で作れるおつまみ&副菜、
簡単すぎてごめんなさい、
納豆・卵・豆腐の激ウマ食べ方選手権!
鶏胸肉・豚こま肉がごちそうに!
・玉ねぎと肉だけのシンプルカレー
141円(10万いいね)
・鶏胸肉のステーキ 120円(4万いいね)
・きつねのすき焼き 53円(3万いいね)
・和風ネギージョ 123円(5.9万いいね)
・霜降りゼラチンハンバーグ 193円(2.7万いいね)
・厚揚げユーリンチー 122円(5.2万人)、
・さばストロガノフ 108円(1万いいね)
など、ツイッターでバズッたレシピ含む、
100メニュー収録!!
■Chapter1
テンションがあがる ガッツリ肉料理
■Chapter2
主役になれる 野菜メニューをご用意しました
■Chapter3
いくらでも酒が飲める 禁断のおつまみです
■Chapter4
魚を摂取したいときは さば缶に頼ります
■Chapter5
お腹が満たされる 卵料理を伝授します
■Chapter6
時間とお金がないときは 納豆が救世主
■Chapter7
豆腐、厚揚げ、しらたきで 大満足の低糖質メニュー
■Chapter8
シンプルだけど 最強にウマイご飯もの
■Chapter9
米がない日は 麺があればなんとかなります
■Chapter10
小腹が減ったときは ホットサンドとホットロールをどうぞ
■Chapter11
お菓子作りがはじめてでもできる 超簡単デザート
「安い・ウマイ・早い」
料理のおにいさん・リュウジさんの
1人前の材料費、たった100円台で作れて
物足りなさの一切ない、
最強の節約飯が登場!
1素材で作れるおつまみ&副菜、
簡単すぎてごめんなさい、
納豆・卵・豆腐の激ウマ食べ方選手権!
鶏胸肉・豚こま肉がごちそうに!
・玉ねぎと肉だけのシンプルカレー
141円(10万いいね)
・鶏胸肉のステーキ 120円(4万いいね)
・きつねのすき焼き 53円(3万いいね)
・和風ネギージョ 123円(5.9万いいね)
・霜降りゼラチンハンバーグ 193円(2.7万いいね)
・厚揚げユーリンチー 122円(5.2万人)、
・さばストロガノフ 108円(1万いいね)
など、ツイッターでバズッたレシピ含む、
100メニュー収録!!
■Chapter1
テンションがあがる ガッツリ肉料理
■Chapter2
主役になれる 野菜メニューをご用意しました
■Chapter3
いくらでも酒が飲める 禁断のおつまみです
■Chapter4
魚を摂取したいときは さば缶に頼ります
■Chapter5
お腹が満たされる 卵料理を伝授します
■Chapter6
時間とお金がないときは 納豆が救世主
■Chapter7
豆腐、厚揚げ、しらたきで 大満足の低糖質メニュー
■Chapter8
シンプルだけど 最強にウマイご飯もの
■Chapter9
米がない日は 麺があればなんとかなります
■Chapter10
小腹が減ったときは ホットサンドとホットロールをどうぞ
■Chapter11
お菓子作りがはじめてでもできる 超簡単デザート
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
もくじ
Chapter1 テンションがあがる ガッツリ肉料理
Chapter2 主役になれる 野菜メニューをご用意しました
Chapter3 いくらでも酒が飲める 禁断のおつまみです
Chapter4 魚を摂取したいときは さば缶に頼ります
Chapter5 お腹が満たされる 卵料理を伝授します
Chapter6 時間とお金がないときは 納豆が救世主
Chapter7 豆腐、厚揚げ、しらたきで 大満足の低糖質メニュー
Chapter8 シンプルだけど 最強にウマイご飯もの
Chapter9 米がない日は 麺があればなんとかなります
Chapter10 小腹が減ったときは ホットサンドとホットロールをどうぞ
Chapter11 お菓子作りがはじめてでもできる 超簡単デザート
Chapter2 主役になれる 野菜メニューをご用意しました
Chapter3 いくらでも酒が飲める 禁断のおつまみです
Chapter4 魚を摂取したいときは さば缶に頼ります
Chapter5 お腹が満たされる 卵料理を伝授します
Chapter6 時間とお金がないときは 納豆が救世主
Chapter7 豆腐、厚揚げ、しらたきで 大満足の低糖質メニュー
Chapter8 シンプルだけど 最強にウマイご飯もの
Chapter9 米がない日は 麺があればなんとかなります
Chapter10 小腹が減ったときは ホットサンドとホットロールをどうぞ
Chapter11 お菓子作りがはじめてでもできる 超簡単デザート
ほぼ100円飯 家にある材料でソッコー作れる最高に楽しい節約レシピ が含まれている特集
「ほぼ100円飯 家にある材料でソッコー作れる最高に楽しい節約レシピ」感想・レビュー
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一人暮らしというものをしたことないので、冷蔵庫にあるものでちゃっちゃっと作るとかいうのにあこがれるというか。安いけど結構手間かかるように感じるのは、あんまり料理をしないせいかなと思った。きつねのすき焼 …続きを読む2019年08月28日28人がナイス!しています
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LINE版ダ・ヴィンチの紹介記事で興味を持って読んでみましたが、ちょっと私にはわかりにくいお料理指南本でした(*_ _)人ゴメンナサイ。2019年06月20日25人がナイス!しています
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どれも簡単で美味しそう。おつまみ系かがっつり主食が多いです。ナツメグの砂肝唐揚げが美味しそう。あと気になるのは1玉にんにくのペペロンチーノ、にんにくをレンジでチンすると臭みがなくなると書いてあるけど本 …続きを読む2022年03月31日23人がナイス!しています