- 著者 ぼく
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2017年05月19日
- 判型：
- Ａ５判
- 商品形態：
- コミック
- ページ数：
- 96
- ISBN：
- 9784040692678
家にあるもので作れてかんたん！ ぼくのからだによいおやつ
- 著者 ぼく
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2017年05月19日
- 判型：
- Ａ５判
- 商品形態：
- コミック
- ページ数：
- 96
- ISBN：
- 9784040692678
作っておいしい、見ておいしい。絵本のようなイラストレシピブック
難しい手順は一切なく簡単な材料と方法で、毎日食べてもヘルシーな「からだによいおやつ」レシピ30本以上を収録。
砂糖や脂質を減らしたヘルシーおやつ、卵や小麦、乳製品を使わないヘルシーおやつ、毎日食べたい栄養たっぷりおやつ…。思い立ったらすぐ作れる、健康と美に効くレシピが多数。
ほっこりキュートなイラスト＆レシピはすべて描き下ろし！
番外編ではヘルシーでおいしいシフォンケーキなど、簡単に美味しく作れるワザが詰まったマル秘レシピも大公開！
砂糖や脂質を減らしたヘルシーおやつ、卵や小麦、乳製品を使わないヘルシーおやつ、毎日食べたい栄養たっぷりおやつ…。思い立ったらすぐ作れる、健康と美に効くレシピが多数。
ほっこりキュートなイラスト＆レシピはすべて描き下ろし！
番外編ではヘルシーでおいしいシフォンケーキなど、簡単に美味しく作れるワザが詰まったマル秘レシピも大公開！
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
「家にあるもので作れてかんたん！ ぼくのからだによいおやつ」感想・レビュー
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体に良いというのは、カロリーを抑えるだけでなく栄養価を上げるというのも一つ。クルミやアーモンドを使ったタフィーやキャロットケーキ、バジルとチーズの入ったスティックなんて言うのはその典型なのでしょう。だ …続きを読む2017年08月10日31人がナイス！しています
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大好きなぼくシリーズ。 図書館で借りました。 いつの間にかロールくんという新キャラが出てきてたんですね！ 可愛い♡ レシピはアボカドブラウニー、豆腐のずんだもち、濃厚テリーヌショコラとかを作ってみたいです …続きを読む2017年10月20日27人がナイス！しています
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ぼくさんのレシピブックを読むのは久しぶり。すごく楽しみにしていたので「体に良い」だと知ったときは「でも体に良いお菓子って美味しくないんだよねー」と思っていたのでちょっと微妙な気分でした。だけど、いざ読 …続きを読む2017年06月30日23人がナイス！しています
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