- 著者 牧田 善二
- 発売日:
- 2016年12月02日
- 商品形態:
- 電子書籍
糖質オフ パーフェクトブック
- 著者 牧田 善二
- 発売日:
- 2016年12月02日
- 商品形態:
- 電子書籍
作りやすい糖質オフレシピで糖質オフダイエットがラクに長続き。
夜9時以降でも体にやさしい糖質オフメニューや長く続けられる糖質オフダイエットのしくみなどを紹介。
無理なくおいしく痩せられるメニュー揃いの一冊。豆腐ばっかり......生野菜ばっかり......とは違う、
長続きできる食べ応えのある献立や、手軽に作り置きができる肉おかずなど、78点の糖質オフレシピが盛りだくさん。
この1冊があればラクな気持ちで糖質オフダイエットにトライできます!
無理なくおいしく痩せられるメニュー揃いの一冊。豆腐ばっかり......生野菜ばっかり......とは違う、
長続きできる食べ応えのある献立や、手軽に作り置きができる肉おかずなど、78点の糖質オフレシピが盛りだくさん。
この1冊があればラクな気持ちで糖質オフダイエットにトライできます!
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。