はじめに

PART1　日本人にぴったりな「和の引き寄せ」
・「引き寄せ」が空回りしてしまう本当の理由
・日本人には「和の引き寄せ」が一番合っている
・あなたは「思い通り」の人生を生きている
・「和の引き寄せ」を加速する「引き寄せの公式」とは

PART2　「幸せ引き寄せ体質」に変わる15のコツ
・あなたの未来は一瞬で変わる！
・「引き寄せの落とし穴」から抜け出そう
・このふたつを手放すと「引き寄せ」は加速する
・世界を創るのは、あなた
・あなたには、あきらめなければならないことがある
・「ありのままの罠」から抜け出そう
・「与えると入ってくる」の落とし穴
・比較をやめると「幸せな引き寄せ」は加速する
・「思考は現実化しない」という事実を知る
・あなたはすでに「引き寄せの達人」
・「感情の種まき」で「引き寄せ」の果実がきまる
・「あたりまえ」は「引き寄せ」の宝庫
・すべての感情を抱きしめよう
・ワクワクの感情は人生の羅針盤
・人生の季節を意識しよう

PART3　引き寄せを加速するマインドフルネスタッピング
・優しくトントンとたたくだけマインドフルネスタッピングとは？
・不安を瞬時に外すマインドフルネスタッピング
・「マイナスの思い込み」を瞬時に外すマインドフルネスタッピング
・イライラを瞬時に外すマインドフルネスタッピング
・自己受容力を高めるマインドフルネスタッピング
・エネルギーを高めるマインドフルネスタッピング

PART4　仕事、お金、恋愛…　この場面はこうしてクリア！
仕事
・仕事の業績を上げる鍵は「ＰＫ」
・職場で苦手なあの人 どう付き合えばいい？
・新しいアイデアがどんどん湧いてくるには
お金
・宇宙銀行から無限の富を手に入れる方法
・お金と縁がある人は何が違う？
人間関係
・どうしても変えたい人がいるときの対処法
・ジェラシーは引き寄せ加速の大チャンス
恋愛
・「理想の人がなかなか現れないのですが…」
・「恋人・夫婦関係を改善するにはどうすればいいですか？」

PART5　「幸せ引き寄せ体質」に変わる実践ワーク
・一瞬で復活できる魔法の言葉
・「どうやって？」を手放すと「引き寄せ」は加速する
・うまくいかないことも喜ぼう！
・願いごとをするときに注意すること
・朝一番に引き寄せの魔法をかけよう
・プラスに目を向けると人生は一変する
・「陰ホメ」で引き寄せ力がアップ！
・引き寄せイメージは１日に何回も行なおう

おわりに