• 物事をなかなか受け流すことが苦手な性格の為（ほぼ仕事がらみだけですが）、ちょっと読んでみました。漫画なので読みやすく、取り入れてみようかと思うこともありました。 物事をなかなか受け流すことが苦手な性格の為（ほぼ仕事がらみだけですが）、ちょっと読んでみました。漫画なので読みやすく、取り入れてみようかと思うこともありました。
  馨

  2016年04月03日
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• コミックなので内容が理解しやすくて良かった。受け流す、は自分には難しくてなかなか出来ていません。3つの習慣、①完璧主義を捨てて、楽天的に生きる ②書き出す事によって、気持ちを整理する(これは実践してみたい) コミックなので内容が理解しやすくて良かった。受け流す、は自分には難しくてなかなか出来ていません。3つの習慣、①完璧主義を捨てて、楽天的に生きる ②書き出す事によって、気持ちを整理する(これは実践してみたい) ③落ち込んだ自分を認めてあげて楽になる など、参考になった。 落ち込んだ時に時々この本を読み返すと心が落ち着きそうです。 …続きを読む
  サルビア

  2020年04月24日
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• 心理カウンセラー監修のハウトゥ・エッセイ。毎日もやもやしてしまう人へのアドバイスが載っているけど．．．言われても簡単に気持ちの整理はできないよね．．．。カウンセリングを受けたら、こんな感じなんだろうな 心理カウンセラー監修のハウトゥ・エッセイ。毎日もやもやしてしまう人へのアドバイスが載っているけど．．．言われても簡単に気持ちの整理はできないよね．．．。カウンセリングを受けたら、こんな感じなんだろうなぁ～ってわかる本。気持ちを整理するために、書き出すのは他の本でも見たなぁ。効くのかな？他の本では他人に見られたら終わる！位正直に書けと書いていた。でも、一番大事なのは、楽しそうに過ごしているあの人も、本当は色々悩んで努力しているんだろうと察する事だと思う。自分でいっぱいにならないようにしたい。 …続きを読む
  chatnoir

  2018年06月25日
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