- 著者 浜内 千波
- 発売日：
- 2015年11月10日
- 商品形態：
- 電子書籍
シニアのための健康ひとり鍋
- 著者 浜内 千波
- 発売日：
- 2015年11月10日
- 商品形態：
- 電子書籍
鍋ひとつで手軽においしく健康に。メニューに困ったら、鍋料理が強い味方
少ない材料で無駄なく、ラクしておいしい工夫が盛りだくさん。たんぱく質とカルシウムがしっかりとれて低カロリー、しかも塩分控えめといいことづくめ。欲張りな鍋レシピをお届けします。
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
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