- 著者 本山輝幸
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2015年05月21日
- 判型：
- Ａ５判
- ページ数：
- 128
- ISBN：
- 9784046011404
ボケたくないなら筋トレをやりなさい 脳が蘇る本山式筋力トレーニング
- 著者 本山輝幸
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2015年05月21日
- 判型：
- Ａ５判
- ページ数：
- 128
- ISBN：
- 9784046011404
軽度認知障害（ＭＣＩ）か、ただの物忘れかが、たった10秒でわかります
推定患者数400万人！認知症になる前に必ずなる軽度認知障害（ＭＣＩ）なら、まだ間に合います。ポイントは筋肉の刺激を脳に伝える感覚神経の働きを高めること。週１回の本山式筋トレで、脳も体も若返ります。
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
