- 著者 若林 理砂
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2015年06月19日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 184
- ISBN：
- 9784040676760
養生サバイバル 温かい食事だけが人生を変えることができる
- 著者 若林 理砂
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2015年06月19日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 184
- ISBN：
- 9784040676760
予算１日500円ではじめる「まともな食事」のはじめ方
健康になるために手作り味噌も有機野菜もいらない！お金も手間もかけずに「食事」で現代を生き抜く知恵
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
「養生サバイバル 温かい食事だけが人生を変えることができる」感想・レビュー
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再読。改めて食事の大切さを。いろんな情報が出回るけど振り回されすぎずにいかないといけないな。2016年03月06日20人がナイス！しています
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Twitterでこのハッシュタグをチェックしていたのでこうしてまとまってよかった。濃い味が欲しくなったらストレスを疑って、と手間をかけた方が体に良いというイメージに左右される必要はない。が印象に残った。2015年06月20日20人がナイス！しています
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『ああ！こんなんでいいすか！』目から鱗でした。時間が無いとか金が無いとか言い訳せず、ただただ暖かいものを食す。養生しましょう。2017年10月14日17人がナイス！しています
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