心を超えるともっと自由に生きられる

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著者相川　圭子

発売日：: 2015年03月03日
商品形態：: 電子書籍

心を超えるともっと自由に生きられる

著者相川　圭子

発売日：: 2015年03月03日
商品形態：: 電子書籍

ヒマラヤ聖者が教えてくれた穏やかな心で、幸せに生きる方法

「心」こそが苦しみを生み出している！　「心」も「体」も『本当のあなた』ではない。「心」の超え方を知れば、幸せに輝いて生きていくことができる。どんなときも、自由に生きる、心の新しい使い方。

【目次】
１章　「心」と「体」は欲望によって幸せを求める
　あらゆる苦しみは、心に翻弄されているから起きる
　あなたはいったい誰なのか？
　目に見える世界を変えたければ、目に見えない世界を変える　　ほか

２章　「執着」を手放せば、苦しみを超えられる
　苦しみの多くは「執着」から生じている
　感覚からくる執着
　肉体への執着を超える　　ほか

３章　人生に何が起こっても超然として生きる
　困難や苦しみに影響されない生き方　
　幸福か不幸かは、実は自分の心が決めている　
　幸福に生きるための鍵は「いま」にある　　ほか

４章　「もらう」ことよりも「与える」ことを優先する
　「差し出せば増え、取り込めば減る」という宇宙の法則
　無償の気持ちで捧げることで、大いなる循環と調和の中に溶け込むことができる　
　汲めども尽きぬ、無限の源泉につながるには？　　ほか

５章　知恵ある生き方　～「足る」を知り、分かち合う～
　あなたはすでに十分に持っている　
　足りないものよりも、満たされているものに意識を向ける　
　まことの感謝は、豊かさを増大させる　　ほか「心」こそが苦しみを生み出している！　「心」も「体」も『本当のあなた』ではない。「心」の超え方を知れば、幸せに輝いて生きていくことができる。どんなときも、自由に生きる、心の新しい使い方。

【目次】
１章　「心」と「体」は欲望によって幸せを求める
　あらゆる苦しみは、心に翻弄されているから起きる
　あなたはいったい誰なのか？
　目に見える世界を変えたければ、目に見えない世界を変える　　ほか

２章　「執着」を手放せば、苦しみを超えられる
　苦しみの多くは「執着」から生じている
　感覚からくる執着
　肉体への執着を超える　　ほか

３章　人生に何が起こっても超然として生きる
　困難や苦しみに影響されない生き方　
　幸福か不幸かは、実は自分の心が決めている　
　幸福に生きるための鍵は「いま」にある　　ほか

４章　「もらう」ことよりも「与える」ことを優先する
　「差し出せば増え、取り込めば減る」という宇宙の法則
　無償の気持ちで捧げることで、大いなる循環と調和の中に溶け込むことができる　
　汲めども尽きぬ、無限の源泉につながるには？　　ほか

５章　知恵ある生き方　～「足る」を知り、分かち合う～
　あなたはすでに十分に持っている　
　足りないものよりも、満たされているものに意識を向ける　
　まことの感謝は、豊かさを増大させる　　ほか

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。