- 著者 五木 寛之
- 対話者 玄侑 宗久
- 発売日：
- 2015年03月25日
- 商品形態：
- 電子書籍
息の発見
- 著者 五木 寛之
- 対話者 玄侑 宗久
- 発売日：
- 2015年03月25日
- 商品形態：
- 電子書籍
健康と安らかさの第一歩、それが呼吸だ。仏教者で作家の二人が、息を語る
「いのち」は「息の道」。生命活動の根幹にある呼吸に意識を向け、心身に良い息づかいを探る。長生きとは、長息であること――。ブッダの教えや座禅にも込められた体験的呼吸法に、元気に生きるヒントを探る。
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
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