- 著者 野田 力
- 発売日：
- 2014年02月22日
- 商品形態：
- 電子書籍
出産でもっとキレイになるマタニティエクササイズ
- 著者 野田 力
- 発売日：
- 2014年02月22日
- 商品形態：
- 電子書籍
1日たった５分のエクササイズでカラダがみるみる変わる！
産前・産後はカラダが大きく変化するとき。このタイミングで身体感覚をちょっと磨くと、全身やせできます。運動する時間がとれなくても、三日坊主になりがちでも、簡単に続けられて日常生活でできるエクササイズを厳選凝縮！
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
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