• 早速やってます。 早速やってます。
  mitei

  2013年03月20日
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• 初版2012年。この1～2年、歩いているときや座っているときの姿勢を気にして、何の脈略もなく、ただお腹をへこませていたことが、ドローインという名前があり、やせる技術として存在したんだ！という驚き。確かに、お 初版2012年。この1～2年、歩いているときや座っているときの姿勢を気にして、何の脈略もなく、ただお腹をへこませていたことが、ドローインという名前があり、やせる技術として存在したんだ！という驚き。確かに、お腹まわりがすっきりして、体重も落ちた。「筋肉の形状記憶」というフレーズに納得。筋肉は使えば使うだけ効果が出る、使わなければ衰える。本当だなと思う。あとは、脂肪のつき方には個性があるので、自分にあった痩せ方を見つけて、実践していこうと思う。あと、次に体重計を買うときは、体脂肪も測定できるモノにしよう！ …続きを読む
  ＞＜

  2014年09月06日
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• 食事制限なし、腹筋運動なし、気付いた時にお腹をへこませるだけで凹んだお腹を作るというフレーズに惹かれ本書を購入、始めて２週間、まだ効果はでてないが３ヵ月後に期待。 食事制限なし、腹筋運動なし、気付いた時にお腹をへこませるだけで凹んだお腹を作るというフレーズに惹かれ本書を購入、始めて２週間、まだ効果はでてないが３ヵ月後に期待。
  団塊シニア

  2012年06月07日
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