- 著者 青木 美詠子
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2009年02月06日
- 判型：
- Ａ５変形判
- ISBN：
- 9784840126502
ずぼらな青木さんの 冷えとり グッズとごはん
- 著者 青木 美詠子
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2009年02月06日
- 判型：
- Ａ５変形判
- ISBN：
- 9784840126502
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
「ずぼらな青木さんの 冷えとり グッズとごはん」感想・レビュー
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再読。私のずぼらな冷えとりももうすぐ4年目。もう少し丁寧にしよう。2013年10月28日32人がナイス！しています
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年中、手や足先が冷えていた私は、数年前からまず貧血を治そうと試み最近ようやく克服。今は予防力、自然治癒力（しょっちゅう風邪を引くので）をつけたいと思いつつ〝冷えとり〟っぽいことをしてます。この本では、 …続きを読む2014年01月16日24人がナイス！しています
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『ずぼらな青木さんの冷えとり毎日』の続編的な本。冷え取り初めて約１か月。半身浴と、早寝を実践して以前より体調が安定してきました。何より、自分の身体を労わる気持ちが芽生えてきて、異変にもすぐ気づけるよう …続きを読む2014年04月22日23人がナイス！しています
