心がスーッと晴れ渡る「感覚の心理学」 角川SSC新書

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  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2012年11月10日
判型:
新書判
商品形態:
新書
ページ数:
204
ISBN:
9784047315860

心がスーッと晴れ渡る「感覚の心理学」 角川SSC新書

  • 著者 名越 康文
  • 定価: 円 (本体円+税)
発売日:
2012年11月10日
判型:
新書判
商品形態:
新書
ページ数:
204
ISBN:
9784047315860

暗い自分が本来の自分だという思い込みをしていませんか?

将来への不安が募る中、心の軽さはどうすればキープできるのか。心地いい感覚を自分でつくり出し、そのさわやかな感覚をインプットすることで、心の軽さが長続きできることを伝えていきます。 将来への不安が募る中、心の軽さはどうすればキープできるのか。心地いい感覚を自分でつくり出し、そのさわやかな感覚をインプットすることで、心の軽さが長続きできることを伝えていきます。

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

「心がスーッと晴れ渡る「感覚の心理学」 角川SSC新書」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • 会話形式で書かれているため本来は分かりやすいはずで、そのとおり表面の部分はわかるけど、深い部分がどこまで理解できたか。一回では難しいかもしれないと思った。心とは4頭立ての馬車であり、それを制御するのが 会話形式で書かれているため本来は分かりやすいはずで、そのとおり表面の部分はわかるけど、深い部分がどこまで理解できたか。一回では難しいかもしれないと思った。心とは4頭立ての馬車であり、それを制御するのが私であるということ、「心は大変厄介な暴れ馬だと自覚し、それを観察しながらだんだんと手なずけていくのが私、つまり自己の課題」ということは覚えておきたい。また、周りと一体化することによって自分のつまらない価値観や苦しみから解放される点はなるほどと思えた。仏教のありがたみがわかる年になってきたのかなとも思う …続きを読む
    西
    2017年06月18日
    36人がナイス!しています
  • 感想を書かずに手放すことにしました✨ 感想を書かずに手放すことにしました✨
    やすらぎ
    2020年05月25日
    25人がナイス!しています
  • 良い本です。自分の心の状態を見直すのに役立つのではないかと思います。1章の「怒りは人間のコミュニケーションのベースにある」という考え方はショックですが、的を得ていると思います。人間は赤ん坊の時に泣いて 良い本です。自分の心の状態を見直すのに役立つのではないかと思います。1章の「怒りは人間のコミュニケーションのベースにある」という考え方はショックですが、的を得ていると思います。人間は赤ん坊の時に泣いて、自分の欲求を伝えるので、大人になってからもその方法を使ってしまうということです。もちろん他人に怒りをぶつけていては本当のコミュニケーションは成立しません。この本は人間が持っている否定的な心の状態を変えることを目指すものと言えます。心と自分自身を同一視しないで、心を自力で制御することが大切と著者は説きます。 …続きを読む
    S.Mori
    2020年01月18日
    14人がナイス!しています

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