身体革命

  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2009年03月28日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
262
ISBN:
9784827531398

身体革命

  • 著者 根来 秀行
  • 定価: 円 (本体円+税)
発売日:
2009年03月28日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
262
ISBN:
9784827531398

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

「身体革命」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • 人間がもともと持っている機能を最大限に引き出す工夫をすることが、世間でいう健康法ということなんだということに改めて気づく。 人間がもともと持っている機能を最大限に引き出す工夫をすることが、世間でいう健康法ということなんだということに改めて気づく。
    Kikuyo
    2016年03月31日
    9人がナイス!しています
  • 読んだことないと思っていたのだが、ページをめくっていくと何となく昔見たような気が・・・。というわけでかなりの流し読み。食べるものに気をつけ、身体を動かすことも意識的に行わないといかんですね。 読んだことないと思っていたのだが、ページをめくっていくと何となく昔見たような気が・・・。というわけでかなりの流し読み。食べるものに気をつけ、身体を動かすことも意識的に行わないといかんですね。
    dice-kn
    2014年08月25日
    0人がナイス!しています
  • この本は、内容がやや専門的過ぎる部分があるので、この本を読もうとして挫折した方やピンとこない方は、同じ著者の「老けない、太らない、病気にならない 24時間の過ごし方」か「健康は「時間」で決まる」を先に読 この本は、内容がやや専門的過ぎる部分があるので、この本を読もうとして挫折した方やピンとこない方は、同じ著者の「老けない、太らない、病気にならない 24時間の過ごし方」か「健康は「時間」で決まる」を先に読まれることをお勧めします。理解が格段に深まります。 …続きを読む
    アステア
    2020年07月14日
    0人がナイス!しています

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