• ９７年に出されたもので、前作の『癒す心、治る力』と合わせ当時は胡散臭いとの扱われ方があったよう。しかし実際にいま問題になっていることを予言している部分がたくさんある。例えばトランス脂肪酸の問題だとか。 ９７年に出されたもので、前作の『癒す心、治る力』と合わせ当時は胡散臭いとの扱われ方があったよう。しかし実際にいま問題になっていることを予言している部分がたくさんある。例えばトランス脂肪酸の問題だとか。心身を癒し健康に生きるための、自分の人生を変えるための８週間治療プログラムになっている。一週ごとにミッションが追加されていく。エクササイズ、食材とレシピ、飲み物、サプリ、呼吸法やメンタルのこと。付箋でいっぱいになったが、とりあえず実行しているのはブロッコリーを食べることと歩くこと。ニュース断ちの日も作りたい。 …続きを読む
  しいたけ

  2016年04月29日
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• ワイルさんの哲学、実践編のこの巻、無理なく様々なことを習慣にしていける知恵が詰まっています。私はすべて実践しているわけではないですが、情報断食（新聞・テレビ遮断）の重要性は感じます。呪いに満ちてるもの ワイルさんの哲学、実践編のこの巻、無理なく様々なことを習慣にしていける知恵が詰まっています。私はすべて実践しているわけではないですが、情報断食（新聞・テレビ遮断）の重要性は感じます。呪いに満ちてるもの。…とはいえ活字中毒なので本は断てないんですけどね。 …続きを読む
  たまきら

  2016年03月02日
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• 野菜いっぱい食べよう。 油はオリーブオイルにして。 適度な運動もしよう。 呼吸に気を遣ってみよう。 お肉よりも魚を食べよう。 自然と周りの人に感謝しながら生活できるように、時間に余裕を持とう。 野菜いっぱい食べよう。 油はオリーブオイルにして。 適度な運動もしよう。 呼吸に気を遣ってみよう。 お肉よりも魚を食べよう。 自然と周りの人に感謝しながら生活できるように、時間に余裕を持とう。
  Kaholly

  2013年06月26日
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